5 A: Yoga zum Ausprobieren

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Zuletzt aktualisiert am Montag, 31. März 2014 20:27

Geschrieben von Agnes Wieser

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Am 27. Februar hatte die 5 A im Rahmen einer Doppelstunde Religion die Gelegenheit ein paar Yoga-Übungen auszuprobieren.

Aufgrund eines Gesprächs am Elternsprechtag ergab sich die Möglichkeit einer Yoga-Einheit im Rahmen des Religionsunterrichts: Frau Regina Wesely, die Yoga für Kinder und Jugendliche anbietet, wollte es der 5 A, die ihre Tochter Sarah besucht, ermöglichen, mit Yoga in Kontakt zu kommen. Im Rahmen des Themas "Glück", wo wir uns mit Fragen wie "Was brauche ich, dass ich glücklich bin?", "Wie sieht das in 15 Jahren aus?" und "Findet man das Glück eher in der Arbeit oder in der Freizeit?" beschäftigten, ging es auch um eine gute Balance für ein glückliches Leben. Dabei bietet es sich an, durch Yogaübungen einmal ein wenig in sich hineinzuspüren. Und wie in der Abschlussrunde zu hören war, war es für die Schüler/innen ein schönes Erlebnis, einmal den "Krieger" oder die "Stellung des Kindes" auszuprobieren und dann auch ausgiebig zu entspannen. Danke an Frau Wesely für dieses tolle Angebot!